ODI ವಿಶ್ವಕಪ್ TO ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್.. ರೋಚಕ ಜರ್ನಿ
75 ಕೆಜಿಯ ಪಾಂಡ್ಯ 4 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಸಿದ್ದು 68 ಕೆಜಿಗೆ
ವರ್ಕೌಟ್ ಮಿಸ್ಸಿಲ್ಲ.. 1 ಗಂಟೆ ಯೋಗ.. ಧ್ಯಾನ
ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಾಂಡ್ಯ! ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾದ ಸೂಪರ್ ಸ್ಟಾರ್. ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ಗೆಲುವಿನ ಹಿಂದಿನ ರಿಯಲ್ ಹೀರೋ. ಈ ಹೀರೋ ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ಅಡಿದ ಕಥೆಯೇ ರೋಚಕವಾಗಿದೆ. ಏಕದಿನ ವಿಶ್ವಕಪ್ ವೇಳೆ ಗಂಭೀರ ಇಂಜುರಿಯಾಗಿ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾದಿಂದ ದೂರವಾಗಿದ್ದ ಹಾರ್ದಿಕ್, ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ಆಡಲು ಮಾಡಿದ ಕಸರತ್ತು ಅಷ್ಟಿಷ್ಟಲ್ಲ.
ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಾಂಡ್ಯ, ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾದ ಸ್ಟಾರ್ ಆಲ್ರೌಂಡರ್. ತಂಡದ ರಿಯಲ್ ಗೇಮ್ ಚೇಂಜರ್. ಈ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಾಂಡ್ಯ ಆಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುದ್ದಿಯಾಗಿರೋದೇ ಸಾಲು ಸಾಲು ಇಂಜುರಿಯ ಕಾರಣಕ್ಕೆ. ಈ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾರಣದಿಂದಲೇ ಇದೀಗ ಟಿ20 ತಂಡದ ನಾಯಕತ್ವವನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾದ ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ಗೆದ್ದಾಗ ಹೀರೋ ಆಗಿ ಮೆರೆದ ಹಾರ್ದಿಕ್, 6 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ತಂಡದಿಂದಲೇ ಗೇಟ್ಪಾಸ್ ಪಡೆದಿದ್ದರು. ಒಂದೆಡೆ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾದಿಂದ ಹೊರ ಬಿದ್ದಿದ್ದ ಹಾರ್ದಿಕ್ರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲೂ ಬಿರುಗಾಳಿ ಎದ್ದಿತ್ತು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಈ ಹುಡ್ಗಿಯಿಂದಾಗಿ ಪಾಂಡ್ಯ ಡಿವೋರ್ಸ್ ಪಡೆದರಾ..? ಹಾರ್ದಿಕ್ ಜೊತೆ ತಳುಕು ಹಾಕಿಕೊಂಡ ಬ್ಯೂಟಿ ಇವರೇ..!
ಏಕದಿನ ವಿಶ್ವಕಪ್ನ ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ ಎದುರಿನ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳೆ ಆ್ಯಂಕಲ್ ಇಂಜುರಿಗೆ ತುತ್ತಾಗಿದ್ದ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಒಂದ್ಕಡೆ ಟೂರ್ನಿಯಿಂದ ಹೊರ ಬಿದ್ದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಕಡೆ ಪತ್ನಿ ನಟಾಶಾ ಜೀವನದಿಂದ ದೂರವಾಗುವ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗಿತ್ತು. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ಹಾಗೂ ವೃತ್ತಿ ಜೀವನ ಎರಡೂ ಸಂಕಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿತ್ತು. ಆ ಸಂಕಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಣ ತೊಟ್ಟು ಕಮ್ಬ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಕಥೆ ನಿಜಕ್ಕೂ ರೋಚಕ.
ಇಂಜುರಿ ಬಳಿಕ ದೇಹ ತೂಕ
ಇಂಜುರಿ ಬಳಿಕ 75 ಕೆಜಿ ದೇಹ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಹಾರ್ದಿಕ್, ನಾಲ್ಕೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 68 ಕೆಜಿಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿದ್ದರು. 7 ಕೆ.ಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿ ವಿಶ್ವಕಪ್ಗೆ ಟೂರ್ನಿಗೆ ರೆಡಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಏಕದಿನ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಇಂಜುರಿಯಿಂದ, ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ವರೆಗಿನ 4 ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಂಡ್ಯ ತಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನೇ ಬದಲಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ರು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಗಂಭೀರ್ ಮೇಲೆ ಹಳೇ ದ್ವೇಷ ಸಾಧಿಸಿದ ಅನುಮಾನ.. 12 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಿನ ನಡೆಗೆ ಇಂದು ರಿವೇಂಜ್..!
ಬೆಳಗ್ಗೆ, ಸಂಜೆ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಿಸ್ಸಿಲ್ಲ
ಇಂಜುರಿ ಬಳಿಕ ಹಾರ್ದಿಕ್ ದಿನಚರಿ ಬದಲಾಗಿತ್ತು. ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ಆಡೋ ಕನಸು ಕಾಣ್ತಿದ್ದ ಹಾರ್ದಿಕ್, ಬೆಳಗ್ಗೆ 7 ಗಂಟೆಗೆ ಎದ್ದು, ತಣ್ಣೀರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ 55 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಯೋಗ ಮಾಡ್ತಿದ್ರು. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಮಗ್ನರಾಗುತ್ತಿದ್ದರು. ಈ ಬಳಿಕ ಶುರುವಾಗುತ್ತಿದ್ದೇ ಜಿಮ್ ಸೆಷನ್. ಬೆಳಗ್ಗೆ 11.30ರಿಂದ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ತನಕ ರೋಟಿನ್ ವರ್ಕೌಟ್ನಲ್ಲೇ ಬ್ಯುಸಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರು. ಬಳಿಕ ಫಿಸಿಯೋ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಸ್ಪೆಷಲ್ ಕೋರ್ಸ್ನತ್ತ ಚಿತ್ತ ಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.
ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಎನ್ಸಿಎನಲ್ಲೇ ಬಹುಪಾಲು ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಾಂಡ್ಯ, ಎನ್ಸಿಎ ಟ್ರೈನರ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ದಿನಪೂರ್ತಿ ಬೆವರಿಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾತ್ರವೇ ಅಲ್ಲ. ಅಷ್ಟೇ ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಕೂಡ ಫಾಲೋ ಮಾಡ್ತಿದ್ದರು.
ಹಾರ್ದಿಕ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್..!
ಸಣ್ಣವಾಗೋ ಉದ್ದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಹಾರ್ಡ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಹಾರ್ದಿಕ್, ಸೇವಿಸೋ ಅಹಾರದ ವಿಚಾರದಲ್ಲೂ ಕಟ್ಟು ನಿಟ್ಟಿನ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡಿದ್ರು. ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿಯ ನೀರು, ಫ್ರೆಶ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಹಣ್ಣು ಹಂಪಲುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲನ್ನ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಪ್ರೋಟಿನ್ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಚಿಕನ್ ಹಾಗೂ ಲೋ ಫ್ಯಾಟ್ನ ಮೊಸರನ್ನ ಸೇವಿಸ್ತಿದ್ರು. ಊಟಕ್ಕೆ ರೋಟಿ, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಗ್ರೀನ್ ಸಲಾಡ್ ಹಾಗೂ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ನವನ್ನು ಹಾರ್ದಿಕ್ ಸೇವಿಸ್ತಿದ್ರು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಪಾಕ್ ವಿರುದ್ಧ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಭರ್ಜರಿ ಗೆಲುವು.. ಕನ್ನಡತಿ ಶ್ರೇಯಂಕಾ ಪಾಟೀಲ್ ಶೈನ್
ಹಠದ ಜೊತೆ ನಂಬಿಕೆ!
ಬೊಜ್ಜು ಬೊಜ್ಜಾಗಿದ್ದ ದೇಹ ದಂಡಿಸಿ ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಹಿಂದೆ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾಗೆ ಕಮ್ಬ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಉತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬ ಹಠವಿತ್ತು. ಆ ಹಠದೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಮಾಡಬಲ್ಲೇ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಹಾಗೂ ವಿಶ್ವಾಸ ಕೂಡ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಯ್ತು.
ಹಾರ್ದಿಕ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಹಿಂದೆ ಈಕೆ ಪಾತ್ರ ಅಪಾರ
ಯಾಸ್ಮಿನ್ ಕರಾಚಿವಾಲ, ಈಕೆ ಸೆಲೆಬ್ರೆಟಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರೈನರ್. ಬರೋಬ್ಬರಿ 25 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಇರುವ ಈಕೆ, ಹಲವು ಸೆಲೆಬ್ರೆಟಿಗಳ ಫೇವರಿಟ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ. ಹಾರ್ದಿಕ್ಗೂ ಪಾಂಡ್ಯಾಗೂ ಕೂಡ ಇವ್ರೇ ಟ್ರೈನರ್ ಆಗಿದ್ದರು. ಹಾರ್ದಿಕ್ ಫ್ಯಾಟ್ ಟು ಫಿಟ್ ಆಗಿದ್ದರ ಹಿಂದೆ ಈಕೆಯ ಶ್ರಮವೂ ಅಪಾರವಿದೆ. 4 ತಿಂಗಳುಗಳ ಆಫ್ ಫೀಲ್ಡ್ನ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ಫಲವಾಗಿ ಫ್ಯಾಟ್ ಆಗಿದ್ದ ಪಾಂಡ್ಯ ಫುಲ್ ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಆನ್ಫೀಲ್ಡ್ಗೆ ಕಮ್ಬ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ್ದರು. ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಕಮಾಲ್ ಮಾಡಿ, ಭಾರತ ಟ್ರೋಫಿ ಗೆಲ್ಲುವಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಿದ್ರು. ಅಸಂಖ್ಯ ಭಾರತೀಯ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಕನಸನ್ನು ನನಸು ಮಾಡಿದ್ರು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಗಂಭೀರ್ ಆಡಿದ ಗೇಮ್ಗೆ ಬೆಂಡ್ ಆದ ಕೊಹ್ಲಿ.. ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಜುಟ್ಟು ಹಿಡಿದು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿದ ಗೌತಿ..!
ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆ: ಎಲ್ಲಾ DTH & Cableನಲ್ಲಿ ನ್ಯೂಸ್ಫಸ್ಟ್ ಚಾನೆಲ್ ಲಭ್ಯ
ODI ವಿಶ್ವಕಪ್ TO ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್.. ರೋಚಕ ಜರ್ನಿ
75 ಕೆಜಿಯ ಪಾಂಡ್ಯ 4 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಸಿದ್ದು 68 ಕೆಜಿಗೆ
ವರ್ಕೌಟ್ ಮಿಸ್ಸಿಲ್ಲ.. 1 ಗಂಟೆ ಯೋಗ.. ಧ್ಯಾನ
ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಾಂಡ್ಯ! ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾದ ಸೂಪರ್ ಸ್ಟಾರ್. ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ಗೆಲುವಿನ ಹಿಂದಿನ ರಿಯಲ್ ಹೀರೋ. ಈ ಹೀರೋ ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ಅಡಿದ ಕಥೆಯೇ ರೋಚಕವಾಗಿದೆ. ಏಕದಿನ ವಿಶ್ವಕಪ್ ವೇಳೆ ಗಂಭೀರ ಇಂಜುರಿಯಾಗಿ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾದಿಂದ ದೂರವಾಗಿದ್ದ ಹಾರ್ದಿಕ್, ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ಆಡಲು ಮಾಡಿದ ಕಸರತ್ತು ಅಷ್ಟಿಷ್ಟಲ್ಲ.
ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಾಂಡ್ಯ, ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾದ ಸ್ಟಾರ್ ಆಲ್ರೌಂಡರ್. ತಂಡದ ರಿಯಲ್ ಗೇಮ್ ಚೇಂಜರ್. ಈ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಾಂಡ್ಯ ಆಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುದ್ದಿಯಾಗಿರೋದೇ ಸಾಲು ಸಾಲು ಇಂಜುರಿಯ ಕಾರಣಕ್ಕೆ. ಈ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾರಣದಿಂದಲೇ ಇದೀಗ ಟಿ20 ತಂಡದ ನಾಯಕತ್ವವನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾದ ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ಗೆದ್ದಾಗ ಹೀರೋ ಆಗಿ ಮೆರೆದ ಹಾರ್ದಿಕ್, 6 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ತಂಡದಿಂದಲೇ ಗೇಟ್ಪಾಸ್ ಪಡೆದಿದ್ದರು. ಒಂದೆಡೆ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾದಿಂದ ಹೊರ ಬಿದ್ದಿದ್ದ ಹಾರ್ದಿಕ್ರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲೂ ಬಿರುಗಾಳಿ ಎದ್ದಿತ್ತು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಈ ಹುಡ್ಗಿಯಿಂದಾಗಿ ಪಾಂಡ್ಯ ಡಿವೋರ್ಸ್ ಪಡೆದರಾ..? ಹಾರ್ದಿಕ್ ಜೊತೆ ತಳುಕು ಹಾಕಿಕೊಂಡ ಬ್ಯೂಟಿ ಇವರೇ..!
ಏಕದಿನ ವಿಶ್ವಕಪ್ನ ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ ಎದುರಿನ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳೆ ಆ್ಯಂಕಲ್ ಇಂಜುರಿಗೆ ತುತ್ತಾಗಿದ್ದ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಒಂದ್ಕಡೆ ಟೂರ್ನಿಯಿಂದ ಹೊರ ಬಿದ್ದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಕಡೆ ಪತ್ನಿ ನಟಾಶಾ ಜೀವನದಿಂದ ದೂರವಾಗುವ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗಿತ್ತು. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ಹಾಗೂ ವೃತ್ತಿ ಜೀವನ ಎರಡೂ ಸಂಕಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿತ್ತು. ಆ ಸಂಕಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಣ ತೊಟ್ಟು ಕಮ್ಬ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಕಥೆ ನಿಜಕ್ಕೂ ರೋಚಕ.
ಇಂಜುರಿ ಬಳಿಕ ದೇಹ ತೂಕ
ಇಂಜುರಿ ಬಳಿಕ 75 ಕೆಜಿ ದೇಹ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಹಾರ್ದಿಕ್, ನಾಲ್ಕೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 68 ಕೆಜಿಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿದ್ದರು. 7 ಕೆ.ಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿ ವಿಶ್ವಕಪ್ಗೆ ಟೂರ್ನಿಗೆ ರೆಡಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಏಕದಿನ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಇಂಜುರಿಯಿಂದ, ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ವರೆಗಿನ 4 ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಂಡ್ಯ ತಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನೇ ಬದಲಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ರು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಗಂಭೀರ್ ಮೇಲೆ ಹಳೇ ದ್ವೇಷ ಸಾಧಿಸಿದ ಅನುಮಾನ.. 12 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಿನ ನಡೆಗೆ ಇಂದು ರಿವೇಂಜ್..!
ಬೆಳಗ್ಗೆ, ಸಂಜೆ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಿಸ್ಸಿಲ್ಲ
ಇಂಜುರಿ ಬಳಿಕ ಹಾರ್ದಿಕ್ ದಿನಚರಿ ಬದಲಾಗಿತ್ತು. ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ಆಡೋ ಕನಸು ಕಾಣ್ತಿದ್ದ ಹಾರ್ದಿಕ್, ಬೆಳಗ್ಗೆ 7 ಗಂಟೆಗೆ ಎದ್ದು, ತಣ್ಣೀರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ 55 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಯೋಗ ಮಾಡ್ತಿದ್ರು. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಮಗ್ನರಾಗುತ್ತಿದ್ದರು. ಈ ಬಳಿಕ ಶುರುವಾಗುತ್ತಿದ್ದೇ ಜಿಮ್ ಸೆಷನ್. ಬೆಳಗ್ಗೆ 11.30ರಿಂದ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ತನಕ ರೋಟಿನ್ ವರ್ಕೌಟ್ನಲ್ಲೇ ಬ್ಯುಸಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರು. ಬಳಿಕ ಫಿಸಿಯೋ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಸ್ಪೆಷಲ್ ಕೋರ್ಸ್ನತ್ತ ಚಿತ್ತ ಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.
ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಎನ್ಸಿಎನಲ್ಲೇ ಬಹುಪಾಲು ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಾಂಡ್ಯ, ಎನ್ಸಿಎ ಟ್ರೈನರ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ದಿನಪೂರ್ತಿ ಬೆವರಿಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾತ್ರವೇ ಅಲ್ಲ. ಅಷ್ಟೇ ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಕೂಡ ಫಾಲೋ ಮಾಡ್ತಿದ್ದರು.
ಹಾರ್ದಿಕ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್..!
ಸಣ್ಣವಾಗೋ ಉದ್ದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಹಾರ್ಡ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಹಾರ್ದಿಕ್, ಸೇವಿಸೋ ಅಹಾರದ ವಿಚಾರದಲ್ಲೂ ಕಟ್ಟು ನಿಟ್ಟಿನ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡಿದ್ರು. ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿಯ ನೀರು, ಫ್ರೆಶ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಹಣ್ಣು ಹಂಪಲುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲನ್ನ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಪ್ರೋಟಿನ್ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಚಿಕನ್ ಹಾಗೂ ಲೋ ಫ್ಯಾಟ್ನ ಮೊಸರನ್ನ ಸೇವಿಸ್ತಿದ್ರು. ಊಟಕ್ಕೆ ರೋಟಿ, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಗ್ರೀನ್ ಸಲಾಡ್ ಹಾಗೂ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ನವನ್ನು ಹಾರ್ದಿಕ್ ಸೇವಿಸ್ತಿದ್ರು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಪಾಕ್ ವಿರುದ್ಧ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಭರ್ಜರಿ ಗೆಲುವು.. ಕನ್ನಡತಿ ಶ್ರೇಯಂಕಾ ಪಾಟೀಲ್ ಶೈನ್
ಹಠದ ಜೊತೆ ನಂಬಿಕೆ!
ಬೊಜ್ಜು ಬೊಜ್ಜಾಗಿದ್ದ ದೇಹ ದಂಡಿಸಿ ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಹಿಂದೆ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾಗೆ ಕಮ್ಬ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಉತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬ ಹಠವಿತ್ತು. ಆ ಹಠದೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಮಾಡಬಲ್ಲೇ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಹಾಗೂ ವಿಶ್ವಾಸ ಕೂಡ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಯ್ತು.
ಹಾರ್ದಿಕ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಹಿಂದೆ ಈಕೆ ಪಾತ್ರ ಅಪಾರ
ಯಾಸ್ಮಿನ್ ಕರಾಚಿವಾಲ, ಈಕೆ ಸೆಲೆಬ್ರೆಟಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರೈನರ್. ಬರೋಬ್ಬರಿ 25 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಇರುವ ಈಕೆ, ಹಲವು ಸೆಲೆಬ್ರೆಟಿಗಳ ಫೇವರಿಟ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ. ಹಾರ್ದಿಕ್ಗೂ ಪಾಂಡ್ಯಾಗೂ ಕೂಡ ಇವ್ರೇ ಟ್ರೈನರ್ ಆಗಿದ್ದರು. ಹಾರ್ದಿಕ್ ಫ್ಯಾಟ್ ಟು ಫಿಟ್ ಆಗಿದ್ದರ ಹಿಂದೆ ಈಕೆಯ ಶ್ರಮವೂ ಅಪಾರವಿದೆ. 4 ತಿಂಗಳುಗಳ ಆಫ್ ಫೀಲ್ಡ್ನ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ಫಲವಾಗಿ ಫ್ಯಾಟ್ ಆಗಿದ್ದ ಪಾಂಡ್ಯ ಫುಲ್ ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಆನ್ಫೀಲ್ಡ್ಗೆ ಕಮ್ಬ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ್ದರು. ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಕಮಾಲ್ ಮಾಡಿ, ಭಾರತ ಟ್ರೋಫಿ ಗೆಲ್ಲುವಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಿದ್ರು. ಅಸಂಖ್ಯ ಭಾರತೀಯ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಕನಸನ್ನು ನನಸು ಮಾಡಿದ್ರು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಗಂಭೀರ್ ಆಡಿದ ಗೇಮ್ಗೆ ಬೆಂಡ್ ಆದ ಕೊಹ್ಲಿ.. ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಜುಟ್ಟು ಹಿಡಿದು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿದ ಗೌತಿ..!
ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆ: ಎಲ್ಲಾ DTH & Cableನಲ್ಲಿ ನ್ಯೂಸ್ಫಸ್ಟ್ ಚಾನೆಲ್ ಲಭ್ಯ