ಗೆಣಸಿನಂತೆ ಇರೋ ಕೆಸುವಿನ ಗಡ್ಡೆ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಗೊತ್ತು? ಮೈ ಕೈ ನೋವು ಇರೋರಿಗೆ ಇದು ರಾಮಬಾಣ!

ಗೆಣಸು ಯಾರಿಗೆ ತಾನೇ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ. ಆದ್ರೆ ಇದು ಗೆಣಸಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲೇ ಇರುವ ಕೆಸುವಿನ ಗಡ್ಡೆ.. ಇದು ನೋಡಲು ಕೊಂಚ ಗೆಣಸಿನ ಹಾಗೇ ಇದ್ದು, ಈ ಕೆಸುವಿನ ಗಡ್ಡೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡುತ್ತೆ ಅಂದ್ರೆ ನಂಬುತ್ತೀರಾ? ನಂಬಲೇ ಬೇಕು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಫೋನ್ ನೀರಿಗೆ ಬಿದ್ದಾಗ ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ರೆ ಗೋವಿಂದ.. ಫಸ್ಟ್ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ?

ಹೌದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಡು ಮರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವಂತ ಒಂದು ಗಡ್ಡೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಸುವಿನ ಗಡ್ಡೆಯೂ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಶಿಯಂ ಮತ್ತು ನಾರಿನ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಕೆಸುವಿನ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಲಾಭಗಳಿವೆ.

ಈ ಕೆಸುವಿನ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಗೋಟಿ ಗಡ್ಡೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನೂ ತಮಿಳಿನಲ್ಲಿ Mudavattukal kilangu ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲು ನೋವು, ಮೂಳೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಅಂತಲೇ ಹೇಳಬಹುದು. ಹೌದು, ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಂಶ ಕಮ್ಮಿಯಾದಾಗ ಅಥವಾ ಮಂಡಿ ಸವಿದಿದ್ದರೆ ಈ ಕೆಸುವಿನ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಪಲ್ಯ ಮಾಡಿ ತಿಂದರೆ, ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ನೋವು ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ರೆ ಇದನ್ನೂ ಗೆಣಸಿನ ಹಾಗೇ ತಿನ್ನಬಾರದು. ತಿಂದಿದ್ದೆ ಆದರೆ ಗಂಟಲಲ್ಲಿ ಕಿರಿ ಕಿರಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಂದಿ ಸೂಪ್​ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

View this post on Instagram

A post shared by Harshavardhan R - Kannada (@harshavardhan.kannada)

ಈ ಕೆಸುವಿನ ಗಡ್ಡೆಯೂ ನೋಡಲು ಮೇಕೆ ಕಾಲಿನ ಹಾಗೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಮೇಕೆ ಕಾಲನ್ನು ಸೂಪ್​ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಕುಡಿದ ಹಾಗೇ ಇದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ತೊಳೆದು ಸೂಪ್​ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಕೂಡಿಯಬಹುದು. ಇದನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಒಂದು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಸೇವಿಸಿದ್ದೇ ಆದರೆ ಮೈ, ಕೈ ನೋವು, ಮಂಡಿ ನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಈ ಒಂದು ಕೆಸುವಿನ ಗಡ್ಡೆಯೂ ಆನ್​ಲೈನ್​ನಲ್ಲೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ ಜನರು ಈ ಕೆಸುವಿನ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ಸಕ್ಸಸ್ ಕಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆ: ಎಲ್ಲಾ DTH & Cableನಲ್ಲಿ ನ್ಯೂಸ್​ಫಸ್ಟ್​ ಚಾನೆಲ್​​​ ಲಭ್ಯ